Rehabilitationssportgruppe für schwer herzkranke Patient*innen

Das Training der Herzgruppe für schwer herzkranke Patient*innen soll einmal wöchentlich über 60 Minuten mit maximal zwölf Personen in den Räumlichkeiten des Rehazentrums stattfinden. Zu Beginn erfolgt ein gemeinsames Aufwärmen mit einem anschließenden Bewegungsprogramm in Kleingruppen. Während eine Kleingruppe ein EKG-überwachtes Fahrradergometer-Training mit der betreuenden ärztlichen Leitung durchführt, absolviert die andere Kleingruppe ein Kräftigungsprogramm an Kleingeräten und Kraftmaschinen mit einem der Übungsleiter*innen. Der Schwerpunkt des Trainings liegt in der Verbesserung der Ausdauer und der Kräftigung der Extremitätenmuskulatur (Arme und Beine), um vor allem die Belastbarkeit im Alltag zu verbessern. Im Anschluss an den Wechsel folgt der gemeinsame Abschluss in Form von Dehn- und Entspannungsübungen. 

Die Gruppe befindet sich zurzeit im Aufbau und startet mit acht Teilnehmer*innen. Interessierte melden sich bei der Servicenummer des Rehazentrums Rainer  Junge GmbH unter 0551 / 38 38 581 oder schreiben eine E-Mail an rehasport(at)rehazentrumjunge.de. Ebenfalls können sich Interessierte an das Infocenter des Herzzentrums der UMG telefonisch unter 0551 39-65044 oder per E-Mail an herzzentrum(at)med.uni-goettingen.de wenden. 

Weitere Informationen zur Herzsportgruppe finden Sie in der neuen Ausgabe des HZGaktuell.